上山、下山、越
人类自古以来就喜欢攀登山峰，这或许是因为人类天性对未知的好奇心，对挑战的渴求，也或许是伴随着人类进化的一种能力，攀爬。攀登山峰，又分为上山和下山，还有一种更为开放的活动，越野。这三种活动，不同的领域，不同的挑战，却都能让人类欣然接受，追寻更好的自己。
上山，首先让我想到的是高峰和华山，这些天然美景和灿烂的历史，总是有一股力量让我们去亲近、去探索，然后不但让每个攀登者的心灵更加强大，身体更加健康，而且也增加了他们的社交经验，感受到了人类与自然的那种紫色情感。
攀登高峰，不仅是征服一个山峰，更重要的是能够考验一个人的毅力和勇气，是一次对挑战的考验，对自我的挑战。
下山，对我来说，是要下山的过程，一种感受到新生和拥抱未来的努力，是下山后回归现实生活的激动和兴奋。在下山的路程中会有很多险阻和考验，这时候我们需要有一种勇气和决心去克服，同时还需要一颗平静的心去面对，然后，当我们顺利到达山脚下的时候，感受到的就是一股喜悦的情感。
越野，更为广泛，不仅是徒步穿越，而且还有攀石，登山，长跑等等，是现代社会里越来越受欢迎并受到人类健康关注的活动。野越野，是一种挑战自我和自然真谛、一次身体和精神对自我的冲击，是将自己置身于未知原始自然中去寻找那种自然的情感和感受。
每一次越野经历恰恰是一次体验那种自己与自然和谐共存的感受，也是一种体验那种沉浸在自然和爱好之间的感受。
通过上山、下山、越，我们可以体验到自然的鬼斧神工，感受到自己体魄的强健，这种强健不仅体现在身体方面，还体现在心灵方面，让我们能够更加准确地寻找个人方向和自身价值观。在电话、微信、商务社交越来越成熟的当下，上山、下山、越野这种与自然的亲密互动则显得更为重要，是呈现出自我、寻找自然感受和发扬人类的精神的一种方式。我们不仅是需要生活和工作，因为我们的人类本性，我们更需要与自然接触和互动。上山、下山和越，可以让我们更好地认识自己，成长和发扬自身的精神特质。